Jak wygląda pierwszy trymestr ciąży?

Zrobiłaś test i po chwili Twoim oczom ukazały się dwie kreski? Gratulacje! Zastanawiasz się, jak będzie wyglądało Twoje życie przez najbliższe 9 miesięcy? W tym wpisie opisujemy, jak wyglądają trzy pierwsze miesiące ciąży. Zapraszamy do lektury! Pierwszemu trymestrowi często towarzyszą objawy przypominające te podczas przechodzenia infekcji. Przyszłe mamy czują zmęczenie, senność, osłabienie. W czasie pierwszego trymestru dziecko […]

Zrobiłaś test i po chwili Twoim oczom ukazały się dwie kreski? Gratulacje! Zastanawiasz się, jak będzie wyglądało Twoje życie przez najbliższe 9 miesięcy? W tym wpisie opisujemy, jak wyglądają trzy pierwsze miesiące ciąży. Zapraszamy do lektury! 

Pierwszemu trymestrowi często towarzyszą objawy przypominające te podczas przechodzenia infekcji. Przyszłe mamy czują zmęczenie, senność, osłabienie. W czasie pierwszego trymestru dziecko w Twoim brzuchu rośnie, a Twoja macica się rozszerza, zmienia się nieco położenie Twoich organów. Macica zacznie naciskać na pęcherz, co spowoduje konieczność częstszych wizyt w toalecie. Możesz w pierwszym trymestrze odczuwać także ból brzucha, wzdęcia, zaparcia, zgagę. Twój organizm może także zatrzymywać wodę, co będzie skutkowało obrzękami nóg. W organizmie przyszłej mamy zaczynają się także zmiany hormonalne, które mogą powodować wahania nastroju. Mogą także zmienić się Twoje dotychczasowe ulubione smaki – dań, które kiedyś jadłaś ze smakiem, możesz w ciąży nie przełknąć. Podobnie może być z zapachami – mogą drażnić Cię intensywne wonie. Bez obaw, po porodzie wszystko powinno wrócić do stanu sprzed ciąży.

Wśród dolegliwości typowych dla pierwszego trymestru są także: napięte i nadwrażliwe piersi, mdłości i wymioty. Jak im zaradzić? Unikaj potraw o intensywnych smakach i zapachach, jedz częściej, ale mniejsze porcje. Dużo wypoczywaj – jeśli nie masz siły, odpuść sprzątanie czy gotowanie, zrób sobie drzemkę, weź relaksującą kąpiel.

Jak przebiega rozwój ciąży? 

• 1. tydzień – to tydzień miesiączki. Błona macicy złuszcza się, aby przyjąć zapłodnione jajeczko. Najprościej mówiąc: Twój organizm przygotowuje się do  zapłodnienia. 
• 2. tydzień – kończy się Twoja miesiączka, następuje jajeczkowanie (owulacja), uwalniające komórkę jajową do jajowodu. W szyjce macicy pojawia się gęsty śluz, który ma ułatwić plemnikowi dotarcie do komórki jajowej. 
• 3. tydzień – do komórki jajowej dociera plemnik i razem stworzą komórkę zwaną zygotą – to z niej rozwinie się mały człowiek. 
• 4. tydzień – zygota przesuwa się do macicy i dzieli się na zarodek i przyszłe łożysko. Wokół powstaje pęcherzyk ciążowy. Zaczynają powstawać narządy i układy wewnętrzne. 
• 5. tydzień – w tym czasie rozwijają się mózg, wątroba, nerki, rdzeń kręgowy i serce. 
• 6. tydzień – zaczyna bić serce płodu, tworzą się zalążki układu pokarmowego i oskrzela. 
• 7. tydzień – powstają gałki oczne, nozdrza, uszy, język i usta oraz zalążki zębów. Zaczynają pojawiać się narządy rodne. 
• 8. tydzień – widać już wyraźnie wyodrębnioną głowę płodu z twarzą oraz tułów. W oczach pojawiają się: siatkówka, rogówka, tęczówka, soczewka. Tworzy się pępowina, dalej rozwijają się: wątroba, nerki i płuca. 
• 9. tydzień – formują się paluszki połączone błoną, jelita i pierwsze połączenia nerwowe w mózgu. 
• 10. tydzień – rozwija się mózg, powstają stawy – płód może zginać rączki i nóżki. 
• 11. tydzień – od tego momentu płód zaczyna naprawdę intensywnie się rozwijać i rosnąć. Na tym etapie ma ok. 60 mm.
• 12. tydzień – płód jest w stanie ssać kciuk. To również czas na badania prenatalne, które wykluczają wszelkie nieprawidłowości oraz ujawniają szczegółowy stan zdrowia dziecka. Może być już dobrze widoczna płeć dziecka. Większość nieprzyjemnych objawów ciążowych mija, a brzuszek zaczyna rosnąć. 

Właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży? Czas przygotować się na te wyjątkowe 9 miesięcy! Zaopatrz się w wygodne i atrakcyjne ubrania ciążowe – zajrzyj do naszego internetowego sklepu Anda. W naszej ofercie znajdziesz odzież ciążową na każde okazję i porę roku!