Najlepsze wpisy

Mięśnie dna miednicy są ważne w życiu kobiet w każdym wieku - ale to w czasie starań o dziecko i ciąży powinnaś szczególnie zadbać o ich dobrą kondycję....

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Mleko mamy to najwłaściwszy pokarm dla małego dziecka. Jeśli jeszcze nie jesteś przekonana do karmienia piersią, w tym wpisie przedstawimy Ci jego zalety....

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Jesteś w ciąży i złapałaś przeziębienie? Nie martw się! Z naszymi domowymi i naturalnymi sposobami pozbędziesz się go szybko i bezpiecznie! Zapraszamy do...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Współczesne kobiety, które właśnie powitały na świecie swoje maleństwa, nie chcą rezygnować z modnych, kobiecych ubrań. W sklepie Anda wiemy, jak zajęta jest...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Jeśli jesteś w ciąży i zbliża się termin Twojego porodu, możesz czuć się przytłoczona myślami o tym, co możesz zrobić, by jak najlepiej się do niego...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Regularny ruch w ciąży ma pozytywny wpływ na prawidłowy przebieg ciąży, poród i połóg. Jakie korzyści przyniesie Ci aktywność fizyczna w ciąży? Jak ćwiczyć w...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Zapotrzebowanie witaminowe wzrasta w czasie ciąży – niezwykle trudno jest zaspokoić je jedynie dietą. Na jakie witaminy i minerały ciężarne powinny zwrócić...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Wybór odpowiedniego stroju nocnego to kwestia bardzo istotna zarówno w przypadku kobiet ciężarnych, jak i świeżo upieczonych mam. Przeczytaj nasz wpis i...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Badania dowodzą, że dzisiejszym kobietom i mężczyznom znacznie trudniej jest począć dziecko niż poprzednim pokoleniom. Zanim jednak sięgniesz po...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Na zewnątrz robi się coraz cieplej. Chodź do lata trochę jeszcze brakuje - o garderobie na cieplejsze dni możesz pomyśleć już teraz! Jaka odzież ciążowa...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
O tym, że każda mama z niecierpliwością czeka na małego człowieka, który wreszcie opuści jej ciało, nikomu nie trzeba mówić. Niestety, nie każda kobieta...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Sen odgrywa niebagatelną rolę w rozwoju dziecka – w tym wpisie dowiesz się, dlaczego jest tak istotny i czym charakteryzuje się w poszczególnych etapach...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Podróżowanie podczas ciąży nie musi być stresujące, nawet jeśli chodzi o latanie samolotem. Oczywiście, pewne kwestie należy uwzględnić, aby zapewnić sobie i...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, ale również okres, kiedy Twój wygląd zewnętrzny dynamicznie się zmienia. Jak zachować styl i wygodę nie...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Wybór wózka dla dziecka może być trudnym zadaniem, zwłaszcza gdy jest to pierwszy zakup dla rodziców. Istnieje wiele rodzajów i typów wózków, a do tego...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień

Powrót do pracy po ciąży

Autor: Anda W: Blog
Powrót do pracy po ciąży jest zawsze związany z wieloma wyzwaniami. Większość matek wyobraża sobie, że po powrocie do pracy ich życie „wróci do normy”....

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
Jeśli lato - to czas na odpoczynek. Sezon urlopowy sprawia, że coraz częściej myślimy o wyjazdach i odpoczynku. Dla kobiet w ciąży sytuacja urlopowa jest...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień
W ciąży zmiany garderoby uniknąć się nie da. Twoje dziecko rozwija się w brzuchu, a więc to naturalne, że przybywa Ci kilogramów. W ciągu 9 miesięcy ciało...

Czytaj więcej

Niedziela Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień